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Cuando buceo me duelen los oídos
Razones por las que duelen los oídos al bucear
Para evitar el dolor de oídos a la hora de realizar una inmersión, ya sea con botella o a pulmón libre, es imprescindible realizar una maniobra de compensación que permita equilibrar la presión externa provocada por la atmósfera y la presión interna del aire alojado en la Trompa de Eustaquio del oído medio.
Hay que bucear de manera pausada, controlando la situación y cada vez estos ejercicios saldrán de manera más natural y espontánea.
Dicho de otra manera, si buceas y no compensas podrás sufrir un barotrauma en el oído medio. Para ello, se pueden realizar un par de maniobras de compensación que se aprenden y se practican en los cursos de buceo, como la maniobra de Fenzell, mediante la cual con la boca y nariz cerrada retrae la glotis y se logra compensar la presión o la maniobra de Vasalva, que consiste en taparse y soplar por la nariz.
Cómo influye la presión en el dolor de los oídos
En muchas ocasiones, a la hora de subir un puerto de montaña, al viajar en avión o montarse en un ascensor se puede experimentar este tipo de presión, en el buceo ocurre lo mismo, sobre todo en los primeros metros.
Cada diez metros de profundidad, estaremos doblando la presión, por un lado la del aire en superficie y por otro la del agua y ambas serán la presión absoluta. Por ello, en los primeros metros es cuando más precaución hay que tener y realizar las maniobras de compensación, en el caso de sentir dolor por la imposibilidad de compensar, es preciso ascender un poco para facilitar los equilibrio de presiones.
También, previo a la inmersión, conviene hacer lavados nasales para tener los conductos despejados de exceso de mucosa, lo que facilitará compensar. También existen máscaras con válvulas secas en la parte de los oídos que ayuda a reducir el impacto que ejerce el agua y facilitar la compensación a quienes padezcan otitis externas e internas, perforaciones de tímpano o problemas de compensación gracias al aislamiento que proporcionan del conducto auditivo.
En el caso de expedientar dolor de oídos de forma continuada, siempre recomendamos asistir a una clínica otorrinolaringológica de Medicina Subacuática.
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